Programas integrales
Construye hábitos para una vida plena
¿En qué consiste el programa?
- Consulta inicial con médico endocrinólogo: El Dr. Diego Concha te acompañará en una evaluación clínica completa, alineando tus objetivos de salud y estableciendo un plan personalizado.
- 4 sesiones de acompañamiento con Health Coach: Michelle Leigh te guiará semanalmente, ayudándote a crear y mantener hábitos saludables (alimentación, deporte, sueño, mindset, entre otros), identificar obstáculos, trabajar en tú alimentación, gestionar emociones y mantenerte motivado/a.
- Sesión final de revisión con endocrinólogo: Para evaluar tus avances y definir próximos pasos.
¿Por qué elegirnos?
Combinamos el respaldo médico de un especialista con el acompañamiento cercano de un health coach, asegurando un enfoque integral y personalizado.
Acompañamiento y apoyo personalizado: Te guiamos para que seas protagonista de tu cambio, adaptando estrategias a tus necesidades y metas.
Accountability Partner: No solo te ayudamos a definir metas, sino que te acompañamos y motivamos para cumplirlas, brindando seguimiento y apoyo continuo.
Educación y empoderamiento: Aprenderás sobre nutrición, ejercicio, manejo emocional y herramientas prácticas para mantener el cambio a largo plazo.
Enfoque integral: Trabajamos tanto la alimentación física como la emocional,
empleando técnicas que favorecen la autocompasión, la consciencia y la reestructuración de hábitos.
Nuestro programa se basa en evidencia científica y está diseñado para ayudarte a superar los obstáculos que suelen frenar el progreso, abordando la relación entre emociones, pensamientos, hábitos y alimentación.
¡Este es el momento de priorizar tu bienestar!
¿Listo/a para empezar tu transformación?
Construye hábitos para una vida plena
¿En qué consiste el programa?
- Consulta inicial con médico endocrinólogo: El Dr. Diego Concha te acompañará en una evaluación clínica completa, alineando tus objetivos de salud y estableciendo un plan personalizado.
- 4 sesiones de acompañamiento con Health Coach: Michelle Leigh te guiará
semanalmente, ayudándote a crear y mantener hábitos saludables (alimentación, deporte, sueño, mindset, entre otros), identificar obstáculos, trabajar en tú alimentación, gestionar emociones y mantenerte motivado/a. - Sesión final de revisión con endocrinólogo: Para evaluar tus avances y definir próximos pasos.
¿Por qué elegirnos?
Combinamos el respaldo médico de un especialista con el acompañamiento cercano de un health coach, asegurando un enfoque integral y personalizado.
Acompañamiento y apoyo personalizado: Te guiamos para que seas protagonista de tu cambio, adaptando estrategias a tus necesidades y metas.
Accountability Partner: No solo te ayudamos a definir metas, sino que te acompañamos y motivamos para cumplirlas, brindando seguimiento y apoyo continuo.
Educación y empoderamiento: Aprenderás sobre nutrición, ejercicio, manejo emocional y herramientas prácticas para mantener el cambio a largo plazo.
Enfoque integral: Trabajamos tanto la alimentación física como la emocional,
empleando técnicas que favorecen la autocompasión, la consciencia y la reestructuración de hábitos.
Nuestro programa se basa en evidencia científica y está diseñado para ayudarte a superar los obstáculos que suelen frenar el progreso, abordando la relación entre emociones, pensamientos, hábitos y alimentación.
¡Este es el momento de priorizar tu bienestar!
¿Listo/a para empezar tu transformación?
Conoce al equipo que te acompañará
Dr. Diego Concha Celedón
Especialista en Endocrinología Diabetes y Nutrición, Hospital Clinic de Barcelona – Especialista certificado en Nutrición Cetogénica, American Nutrition Association
Michelle Leigh Mex
Health Coach formada en el Institute for Integrative Nutrition (IIN) en Nueva York
Un nuevo tú comienza con una sola decisión:
Construir hábitos que te acerquen a la salud que mereces
Reserva tu cupo hoy y descubre cómo el acompañamiento adecuado puede transformar tu salud y calidad de vida.
